Troubles du comportement alimentaire
Les TCA méritent un accompagnement tout particulier. Mon histoire et mes formations me permettent de comprendre l’addiction dans laquelle vous êtes enfermé(e) et de vous accompagner pour vous en sortir.
Cela passe par de la théorie – comprendre le cercle vicieux des TCA et comment le briser-, du travail sur soi et ses blessures à travers la psychothérapie, ainsi que par le soutien trouvé dans la relation thérapeute – patient.
Nous irons comprendre et démonter peu à peu votre peur de grossir, qui se trouve au centre de l’anorexie comme de la boulimie. Nous irons vous permettre de réapprendre à faire confiance à votre corps, réapprivoiser vos sensations et intuitions corporelles.
Nous passerons également du temps à sonder quels sont les piliers à développer chez vous, des passions ou des capacités, pour que vous puissiez vous développer sur autre chose que le besoin de contrôler votre minceur et votre apparence physique.
J’ai moi-même pensé pendant des années que guérir des TCA était impossible, que je serais comme ça « à vie ». Je peux vous affirmer une chose aujourd’hui : c’est possible de vous en sortir !
Si vous souhaitez en discuter, vous pouvez me contacter au travers de mon formulaire ou sur mes réseaux sociaux.
Pour en savoir plus sur la boulimie, vous pouvez lire mon article de blog : comment guérir de la boulimie.
Et pour l’anorexie, vous avez également un article complet ici : guérir de l’anorexie.
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